|
|
|
|
|
 |
|
После напряженного рабочего дня, утомительной прогулки или продолжительного похода - ногам нужен эффективный отдых и восстановление. Наилучшие помощники в этом - вода и массаж. Ванночка для ног или контрастный душ - быстро восстановят кровообращение, вернут коже тонус и снимут усталость. Легкий массаж после ванны для ног со специальными средствами - продолжит восстановление кровообращения, снимет боль и вместе с косметическими средствами привнесет в кожу все, что нужно для эффективного восстановления сил к следующему дню.
Для решения проблемы:
- выбирайте средства для ванны с добавками ингредиентов, стимулирующих кровообращение, такими как розмарин, имбирь, красный перец.
- средства для ванны с лавандой оказывают успокаивающее воздействие. Их рекомендуется выбирать тем, кто имеет проблемы со сном ( например «Крем-ванна» ).
- для эффективного расслабления вода в ванночке должна быт не ниже щиколотки, а еще лучше - до колена,
- температура воды в расслабляющей ванночке - зависит от Ваших личных ощущений комфорта. Но для закаливания и укрепления стенок сосудов, улучшения кровообращения нужен контрастный душ.
- для массажа выбирайте средства стимулирующие кровообращение и содержащие ингредиенты для регенерации кожи. Не забывайте во время массажа область подошвы пятки и пальцы ног. Рефлекторное воздействие на эти участки благотворно сказывается на общем состоянии организма.
Средства для решения:
<< Назад
|
|
